Утренние мешки под глазами появляются от чрезмерного количества выпитой на ночь жидкости или неудобной позы лицом вниз. Убирают припухлость маски и компрессы из натуральных ингредиентов.
Рецепты:
1) Свежий огурец нарезают кружочками и прикладывают к глазам на 15 минут.
2) Натёртую кашицу из сырого картофеля заворачивают в марлю. Держат на веках 20 минут.
3) После заваривания чая тёплые пакетики накладывают на область глаза на 10 минут.
Опухшее лицо с утра протирают кубиками льда с замороженными травами (петрушка, мята, мелисса).
Отёки на ногах имеют разные причины. Тесная обувь, длительное сидячее положение, ходьба на высоких каблуках провоцируют вечернее опухание ног. Помогают вечерние ванночки с морской солью, сообщает сайт https://celitel-znahar.ru/, а также растирают ноги от колен до стопы оливковым маслом. К утру отёки проходят. Необходимо поменять образ жизни.
Сложнее избавится от отёков при хронических заболеваниях. При сердечно-сосудистых проблемах целители предлагают отвары из мочегонных трав:
- брусничный лист 6 г заливают стаканом кипятка. Под крышкой держат 20 минут. Принимают по 2 ст. ложки после еды
- ромашковый чай легко выводит лишнюю жидкость из организма, не нанося вред здоровью
- хвощ — сильный диуретик. Настой хвоща делают из 2 ст.л сырья и 200 мл кипятка, настаивая смесь 30 минут. При проблемах с щитовидной железой применять нельзя.
При вздутых венах применяются прикладывание медовых компрессов. Снять отечность и воспаление помогает тёплая накладка картофеля, сваренного в кожуре. Массаж с яблочным уксусом уменьшает напряжение кожи, активизирует кровообращение в нижних конечностях.
Ягоды, выводящие жидкость из организма: клюква, клубника, шиповник, смородина, малина, виноград, калина, черника, облепиха, боярышник. Самая большая ягода — арбуз, также обладает мочегонными действиями. Желательно в сезон съедать по 1,5 кг арбуза через день. На зиму замораживают арбузные корки.
Рецепт от отёков:
Нарезанные корки 35 г заливают 250 мл холодной воды.
Ставят на огонь. Доводят до кипения и на слабом огне держат 15 минут.
Процеживают и выпивают за 2 раза утром и перед обедом.
Все мочегонные средства употребляют до 18 часов вечера. Эффект проявляется не сразу, поздний приём обеспечит беспокойную ночь.