Врачи часто говорят, что все болезни – от нервов. И они не преувеличивают, поскольку регулярные стрессы негативно сказываются на работе практически всех систем организма. Инфаркты и инсульты – только верхушка «айсберга» проблем, которые стресс может спровоцировать.
Быстрый темп жизни, не считая проблем на работе и в семье, сам по себе наносит удар по нервной системе. Мы начинаем уставать, регулярно не высыпаемся и в результате чувствуем себя измученными.
Антистрессовый массаж нужен каждой женщине, если она живет в большом городе, ведет активную жизнь. Даже если у вас, к счастью, нет проблем со здоровьем, такой массаж будет полезен, ведь все мы подвержены стрессам на работе и в повседневной жизни. Relax-массаж зарядит энергией и подействует как антидепрессант.
Показания к расслабляющему массажу
По этим и многим другим причинам спрос на массаж расслабляющий постоянно растет. Психологи и психотерапевты рекомендуют использовать его при депрессии, переутомлении и даже бессоннице. Если вы чувствуете, что стали раздражительной, вымещаете злость на близких и расстраиваетесь по пустякам, расслабляющий массаж Вам необходим. После трудного дня вы можете прийти на прием к опытному массажисту или вызвать частного на сайте https://massazhistki-pitera.ru, чтобы избавиться от негативных мыслей и привести себя в равновесие!
Расслабляющий массаж позволяет снять накопившееся напряжение и предотвратить появление болезней, поскольку во время сеанса специалист стимулирует нервные центры и активизирует процесс выработки эндорфинов («гормонов счастья»). Чем больше их в вашем организме, тем выше его стрессоустойчивость. Защитные силы организма активизируются и начинают самостоятельно сражаться с негативными внешними факторами.
Сеанс расслабляющего массажа
Сеанс начинается с разминки стоп, на которых располагаются рефлексогенные точки. Массажист активизирует и работу внутренних органов, тонизируя и оздоравливая их, а также восстанавливая правильную работу систем. При желании клиента он может сочетаться с ароматерапией.
Расслабляющий массаж – процедура не только приятная, но и полезная. Благодаря ему в вашем организме происходят следующие процессы:
повышается иммунитет;
улучшается состояние нервной системы;
стимулируются обменные процессы;
уходят головные боли;
повышается работоспособность и концентрация внимания.
После серии сеансов восстанавливается душевное равновесие, а эмоциональное состояние улучшается.