Сухость во рту благоприятствует развитию гингивита, кариеса и многочисленных воспалений. Это также может усложнить жизнь людям, которые носят зубные протезы. Однако мы можем преодолеть эту проблему с помощью правильного питания и многочисленных травяных сборов. Если вы пьете больше жидкости, вероятность ксеростомии намного ниже.
Как возникает сухость во рту?
В течение суток выделяется до полутора литров слюны, тогда как при ксеростомии это количество составляет менее 300 миллилитров. Причины этого состояния могут быть многочисленными. Очень часто сухость во рту вызывается стрессом, курением и недостаточным употреблением жидкости. Гормональные изменения и беременность также могут влиять на выделение слюны.
Однако наиболее распространенной причиной этого расстройства являются многочисленные препараты, используемые для лечения различных заболеваний. Именно у них в качестве побочного эффекта упоминается сухость во рту. К ним относятся лекарства от гипертонии, аллергии, депрессии и беспокойства или для расслабления мышц.
Кроме того, наиболее частыми причинами сухости во рту по ночам являются синдром Шегрена, болезнь Паркинсона, тревожность, депрессия и диабет. Недостаточное выделение слюны создает ощущение липкости во рту и частую жажду. Также иногда возникает чувство жжения, сопровождающееся сухостью и покраснением языка. Затрудненное жевание и речь, постоянное чувство жажды, сухость и потрескавшиеся губы также указывают на эту проблему.
Ксеростомия может стать причиной развития заболеваний полости рта, зубов и горла, часто возникают язвочки во рту и неприятный запах изо рта.
Симптомы сухости во рту, которые нельзя игнорировать
Сухость во рту – очень неприятная проблема, которая доставляет дискомфорт как мужчинам, так и женщинам. Вот самые распространённые симптомы этого заболевания.
- Ощущение сухости и липкости во всей полости рта.
- Вас постоянно мучает жажда, вы несколько раз встаете ночью, чтобы попить воды.
- У вас небольшие язвочки по краям рта и губ, которые жгут и беспокоят вас.
- Ваше горло и язык постоянно сухие.
- Ваш огрубевший язык жжет, и вы замечаете на нем покраснение.
- Вам трудно глотать и пережевывать пищу, у вас затруднена речь.
- Ваше чувство вкуса ослабевает, из-за чего вам становится труднее распознавать пищу.
- Вы охрипли, у вас пересохло в ноздрях и часто воспаляется горло.
Если вы распознали некоторые симптомы из этого списка, обязательно обратитесь к врачу. Также регулярно посещайте стоматолога для осмотра зубов и дёсен.
Особую проблему представляет собой сухость во рту, вызванная нервными расстройствами. Это неприятное ощущение липкости также может повлиять на вашу уверенность. Поэтому посвятите себя правильному питанию и по возможности меньше нервничайте. Симптомы ксеростомии со временем исчезнут, и вы полностью вернётесь к нормальной жизни.
Для многих людей сухость во рту и горле звучит очень безобидно, но вы не должны так на это смотреть. Это расстройство, если его не лечить, может привести к гораздо более серьезным заболеваниям.
Не существует единого способа лечения ксеростомии, но многие методы успешно облегчают симптомы. Важно улучшить здоровье полости рта и обеспечить защиту от возможных осложнений.
Для того, чтобы уменьшить ощущение сухости во рту, необходимо обратиться не только к врачу, но и к стоматологу. Они дадут вам рекомендации по возможному использованию препаратов для системной стимуляции секреции или препаратов для замещения слюны. Если у вас сухость во рту во время беременности, вы не должны использовать какие-либо из них самостоятельно. Консультация со специалистом обязательна.
Как предотвратить сухость во рту естественным путем
Если ночью у вас пересохло во рту, и вы часто встаете посреди ночи, чтобы попить воды, то вы знаете, что это за дискомфорт. Все это может повлиять на психику и создать серьезную «головную боль» в долгосрочной перспективе. Однако решить эту проблему можно самостоятельно – с помощью натуральных лекарств и препаратов.
Сочетание шалфея и лопуха
Смешайте в равных частях корень лопуха и шалфей. Нужно взять две полные ложки чая и ошпарить 0,7 л кипятка. Накройте сверху и оставьте на два часа. Процедить всё вместе, а затем следует полоскать этим чаем рот. Повторять процедуру нужно трижды в день до и после еды по 15 минут.
Уже через несколько дней сухость во рту перестанет доставлять вам проблемы и неприятности.
Полынь лекарственная и полынь горькая
Сделайте смесь из равных частей полыни лекарственной и полыни горькой. Насыпьте две полные ложки в кастрюлю и залейте 0.7 л кипяченой воды. Накройте крышкой и дайте постоять не менее двух часов. Как и в первом рецепте, полученной жидкостью необходимо полоскать рот в течение пятнадцати минут. Применять терапию нужно до и после каждого приёма пищи.